生活の中で気になることを調べています。

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「 食事 」 一覧

子供は三角食べができない?食べてくれないそんな時のレシピをご紹介

2018/07/21   -子育て
 

離乳食が終わるころ、一歳半を過ぎたあたりからうちの子は偏った食事をするようになりました。 以前は食べてくれていた食事に手を付けなくなったり、ご飯しか食べなかったりと それでも何となく、食べてくれる食材 ...

夏バテ対策に食事を見直してみよう!おすすめの食材と料理

2018/05/21   -健康
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夏バテ対策には食事も重要になってきます。 1日3食、色々な食材を取ることで夏バテ解消になります。 食べる行為はエネルギーを作り出し内側から体を温めてくれますので 体温の低い人や冷え性の人は朝からきちん ...

脂肪燃焼スープでダイエットを始めてみた スープの作り方とやり方

2018/05/19   -ダイエット
 

最近体重が増えて増えて増えて・・・ 出産前と比べると体重が5kgも増えてしまいました。 私は体を動かすのが好きなのですが、子育てと仕事に追われ それができなくなったからでしょうか? ストレスで食べるこ ...

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